Hemma från Nyårsspinnet!
Hann inte skriva mer, resumén tog ett tag...! Men efter en halvtimmas promenad i det vackra vädret, blå himmel, -6 grader & sol var det bara direkt att byta om för spinning. Friskis har varje år vissa temapass, bl a på nyår & jag valde idag att gå på spinningen eftersom det var så länge sen jag körde det & sedan var det härligt med ren konditionträning! Teamt var lite nyår/disco och tjejledaren bar glitterklänning med glitterspray över hela kroppen, och killen som också ledde hade glittertights + en löjlig skjorta, HAHA

Men det var kul & skönt med lite fart och tramp i benen. Ibland kan spinning vara lite långtråkigt tycker jag, eftersom man inte komer någonstans, och det är enformigt (precis som löpband) men med rätt musik och rätt stämning bruar det kännas bättre!